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「マスク頭痛」が話題に!マスクで低酸素状態、適度な着用で対策を 人が居ない時はマスクを外すことも


「マスク頭痛」という単語がネットで話題になっています。

これは日本テレビが報道した情報で、新型コロナウイルスをキッカケにしてマスクの着用時間が増えたことから、いわゆる低酸素状態になって頭痛が発生する場合があると報じられていました。

他にもマスクの着用で肌荒れが起きるなどの事例が多発しているとして、人が居ない場所ではマスクを外したり、のど仏の横にある頸動脈を少し冷やしてあげて落ち着かせるなどの対策があると紹介。

ネット上でも「最近頭痛が増えていた」「私もマスク頭痛かもしれない」というような声が相次ぎ、マスクのやり過ぎや猛暑時のマスク着用に注意を促す声が相次いでいました。

口からの呼吸は体温の調整も機能としたあるため、夏本番となるこの時期はマスクの着用時間にも注意が必要となりそうです。

 

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